Você já ouviu falar sobre CINESIOTERAPIA LABORAL? Conheça comigo os benefícios desta prática! :O)

 

Atividades físicas realizadas voluntariamente pelo funcionário, dentro do ambiente de trabalho e durante a sua jornada diária sendo uma a duas vezes por dia, é chamada de cinesioterapia Laboral.

O Fisioterapeuta tem um importante papel relacionado a ergonomia e qualidade de vida, gerando um melhor ambiente de trabalho favorecendo a novos hábitos de cultura saudável e consequentemente
uma melhora  na qualidade da empresa.

Existem dois tipos de cinesioterapia laboral, são elas: preparatória, realizada no início da
jornada com duração de 10 a 12 minutos; compensatória, executada durante a jornada com duração de 5 a 10 minutos; e relaxamento, no final da jornada com duração de 10 a 12 minutos.

Com isso os benefícios gerados favorecerão a empresa e ao empregado. Vou te contar quais são:

 Gera bem estar;
 Promove a saúde;
 Estimula a autoestima;
 Diminuir o sedentarismo;
 Melhora a produtividade;
 Promove motivação;
 Diminui a fadiga e estresse;
 Melhora a resistência física;
 Estimula o trabalho em equipe;
 Diminui faltas e afastamentos;
 Previne doenças LER/DORT;
 Quebra da rotina;
 Diminui acidente de trabalho.

 
Viu só?! Simples e eficiente!

Indique para sua empresa os benefícios da Cinesioterapia Laboral, pratique e sinta as melhorias na sua jornada e qualidade do trabalho.
 

 

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March 18, 2018

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